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みなさん、こんにちは(*^▽^*)

八事院スタッフです

最近ようやく紫外線が弱くなってきましたね♪

これからの時期は積極的にシミ治療ができる季節となりました

 

今回オススメする美肌治療ライムライトです

 

はじめてシミ治療をする方

お肌のメンテナンスをしたい方

シミ以外にもくすみや赤ら顔など気になる方

 

そんな方に是非受け頂きたいのがライムライトです

 

ライムライトは日本人向けに開発された光治療器です

レーザーとは異なりお顔全体に照射して様々な効果を発揮させる機械です

ランプから照射される熱は皮膚表面から真皮にかけて届きます

このによりシミの原因となるメラニンの排出を促し、皮膚の再生を早めます

特にメラニンが原因であるシミそばかす、血管の増加が原因である毛細血管拡張症赤ら顔、 キメの改善など

様々な効果が期待できる治療が可能となりました

 

 

もちろん1度でも効果はありますが、

何回か続けて頂くと肌のハリ感透明感がでてくるためより効果的です(^ ^

もちろん、しみも徐々に薄くなっていくため、

お化粧で隠れなくて困っていたしみも目立ちにくくなり、コンシーラーもいらなくなります

 

ライムライトはさまざまなお悩みに対してに効く器械のため、

自分には何のレーザーがあっているんだろう?

初めてやるけど大丈夫かな?

という方に是非受けて頂きたいと私たちスタッフも思っています

 

ライムライトの詳細ページはこちらから

https://www.yagoishi.com/shimi/limelight

 

同時にケアシスを併用して頂くと、火傷などのリスクが軽減でき肌への負担が減ります

また、お肌が潤い、ターンオーバーも整うため、お肌質やお化粧ノリが良くなります

ケアシス(エレクトロポレーション)の詳細はこちらから

https://www.yagoishi.com/acne/caresys

 

 

気になる方は是非一度、看護師の無料カウンセリングにお越しくださいね

八事院スタッフ一同お待ちしております(*^u^)/

 

#ライムライト #美肌治療 #光治療 #ケアシス #エレクトロポレーション


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定休日:水曜日・日曜日・祝日

受付時間:9:30~18:30まで

みなさん、こんにちは✨

八事院ナースです

 

突然ですが、みなさんは

といった言葉は知っていますか❔

なかなか膣の悩みを知人などにお話しするのは抵抗があるわ

という方の方が多いのではないでしょうか❔

 

加齢によって肌が衰えるように、女性器や膣といった

デリケートゾーンもまた、年齢の影響を受けることを知ってますか❔

 

女性は年齢とともに体内の(卵胞ホルモン)が減少していきます。

とは…簡単に言うと『女性らしさ』に関わるホルモンです。

 

は肌の最表層の角層の水分を保持し、

潤いを保つはたらきをしています。

そのほか、肌の真皮層のや、コラーゲンを支える線維の合成を促し、

肌のキメ✨ハリを保って、しわたるみを予防する働きもあります。

また、血流をよくして肌のツヤをあげたり、

子宮内膜を増殖させて厚くしたりする働きがあります。

つまり、が減少する事によって、膣や外陰部に栄養が行き届かなくなり

ターンオーバーが促されずに老化してしまいます。

 

30代後半から減少していきます。

 

みなさんは更年期障害という言葉を聞いたことはありますか❔

女性であれば知っている人の方が多いのではないかと思います。

膣や外陰部が老化することへの認知度は低いです✋

肌や体の機能などが老化していくのと同じように

していくのです。

これは女性なら誰にでも起こるなのです。

 

膣が老化するとどんな事が気になってくるの❔

*くしゃみや笑ったとき等に、尿が漏れてしまう事がある

*入浴時、膣内からお湯が出てくることがある

*膣が乾燥し、痒みがある

*外陰部の皮膚の弛みや黒ずみ

*性交痛がある

*膣の臭いが気になる

 

どのようにして、膣を若返えらせるの❔

ThermiRFという機械を使用します。

ThermiRFはアメリカの厚生労働省(FDA)の認可がおりている機械です。

ThermiRF高周波の作用で、膣・大陰唇・小陰唇を引き締めていきます。

見た目、機能の若返り効果が期待されます。

高周波を当てることで3~4週間かけて徐々に行われ、

約6カ月間の増殖効果が期待できます✨

月に1回、3ヵ月間行って頂き、その後は半年~1年を目安に

として行って頂くのが目安です。

外陰部に関しては、施術直後から見た目が変化していることを

実感していただけることがあります。

 

どのようにして治療を行っていくの❔

直径1㎝程度のスティック状のチップで、大陰唇・小陰唇・膣に高周波を当てていきます。

施術中の痛みはなく、暖かいなと感じる程度です。

 

女性医師・看護師が行いますので、ご安心ください。

誰にも話せないお悩み、当院で解決しませんか❔

ご予約お待ちしております✊

 

#八事石坂クリニック #名古屋市天白区 #膣のアンチエイジング


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こんにちは

9月もまだまだ紫外線が強い時期ですね

日焼け対策は変わらずしっかりとしていきましょう❗❗

 

今回は?キャーンのお知らせです

八事石坂クリニック 八事院では9月キャンペーンとして

ライン登録していただいた方全員パック無料でサービスしています

 

また、引き続き新規の方(月曜日のみ)限定ウルトラセル3割引のキャンペーンも行っています

今までのリフトアップレーザーで効果がなかった方は是非この機会に受けてみて下さい

ウルトラセル キャンペーン

 

メディカルダイエットでは新たにヴァンキッシュのキャンペーンが始まります

ヴァンキッシュ キャンペーン

10回15万円破格です!!!!!

ヴァンキッシュはじわじわとと全体的に絞っていくタイプの痩身レーザーです

お痛みもなくリラックスして受けられるのが特徴です

 

 

最近特に人気なのが、クールスカルプティングです✨

クールスカルプティング キャンペーン

痩身機器の中でも根強い人気クールスカルプティングですが、

新しいアプリケーターが当院でも登場しました

従来のものよりも施術範囲が広がり、痛みや内出血が軽減されたのが特徴です

施術時間も60分から35分に減りました

こちらは1部位7万円ですが、まとめて施術をするとお得になります

2部位で13万円、3部位で18万円(3部位以上は1部位6万円で施術できます)

 

この機会に施術してみてください

 

#八事石坂クリニック #9月のキャンペーン #クールスカルプティング #ウルトラセル #LINE  #ヴァンキッシュ


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こんにちは

八事ナースです

皆さん✨PRP療法✨てご存知でしょうか?

本日はPRP療法ついてお話しさせて頂きます

 

PRP療法とは自分自身の採取した血液を、遠心分離機にかけ

多血小板血漿(PRP)を取り出します

この多血小板血漿(PRP)を気になる部分へ注入します

 

 

血小板には、成長因子という成分が含まれています

高濃度の成長因子、血液成分のひとつである血小板を利用し、細かいしわや目の下のクマ、法令線を自然に改善するアンチエイジング治療です

 

自分の血液から抽出するので、アレルギーや副作用も少なく、安全性も高いです✌

PRPは皮膚再生効果に優れていて、身体の細胞を修復、活性化させます

それによって、肌を細胞レベルから若返らせ、ハリのある肌を作ります

基本的に高濃縮のものの方が効果が高い為、当院では17~20倍で濃縮してます
従来よりも効果的に肌の若返り、しわ、たるみの改善結果が確認されています

人工的な成長因子を添加した場合、目の下や額、頬に、しこりやコブができるという被害が報告されています
当院では人工的な成長因子による副作用が起こる可能性がゼロとは限らないと考えていますので行っておりません。

 

治療の流れとしては

①丁寧なカウンセリング

分からない事や不安な事、何でもご相談下さい

 

②採血

健康な血液の方が効果が高いです

PRP療法の前は、規則正しい生活を心がけ、血液の状態を整えてからの方が、より効果を感じて頂けると思います

 

③注射部分へ麻酔クリーム

30分ほど横になって休んで頂きます

その間にPRPをお作りします

 

④麻酔クリームを拭き取り消毒をしてから、PRP注入

細い針なので痛みは軽度

 

⑤止血をして、状態確認をして終了となります

 

 

  • 目の周り、首の細かいしわが気になる
  • 鼻から口元のしわが気になる
  • 額や眉間のしわが気になる
  • 法令線を薄くしたい
  • 目の下のクマを薄くしたい
  • アレルギーや副作用が心配
  • たるみの改善

上記の症状が気になる方は、是非一度ご相談下さい

 

個人差もありますが、効果が出るまで2週間~2ヶ月はみてもらった方が良いかと思います

ヒアルロン酸と違い、即効性は難しいですが、安全に自然に若返りたい方にオススメの治療です

 

#PRP療法  #血小板  #再生療法  #若返り治療


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みなさん、こんにちは

八事院ナースです

夏ももう終わりに近づいてきましたね

秋の風を感じられるようになりました✨

金木犀の香りが好きなので、金木犀が咲くのが楽しみです

秋と言えば、食欲の秋

食べ過ぎに注意しないといけないですね

 

みなさんにです

当院に新しいが導入されました

 

従来のアプリケーターと何が違うの

 

短くなりました❤️‍

今までのアプリケーターは60分でしたが、

新しいアプリケーターは35分と短くなりました。

 

され、従来のアプリケーターより広くなりました

またヘッド部分全体が冷却される構造に進化したことで

従来のヘッドに比べて冷却されるゾーンが広がり、

これまでよりさせることができます✊

 

カップの改良がされたことにより

吸引による痛み⚡が大幅に軽減され

より快適に施術を受けることができるようになりました✋

 

施術の流れ

 

ステップカウンセリング

どこの部位をいつまでに細くしたいかなど、

看護師とカウンセリングを行います。

 

皆、で優しいスタッフばかりなので

安心して色々お話し下さい

 

ステップご説明、同意書、お会計

の詳しいご説明やリスクなど

細かくお話しいたします

 

ステップお着替え、写真撮影

施術を受けて頂く、お部屋でお着替えをしていただきます。

その後、お写真を撮らせていただきます。

 

ステップ採寸、デザイン

実際に触らせて頂き、アセスメント行い、

を作るために、アドバイスをさせて頂きます✊

そして必要な部位をマーキングしていきます。

 

スッテプ施術

ために

施術を行う前にスキンワイプというアルコールと糖質が入った

ウェットシートで拭いていきます。

 

アルコールのアレルギーがある方はおっしゃってください⚠

❄凍傷❄を防ぐためのゲルパットを装着します。

リスクを回避するために、とても重要です✋

マーキングした部位を吸引していきます。

冷却を開始すると、冷感や吸引されている感じがしますが、

こうした感覚は、どんどん麻痺していきます。

 

ステップマッサージ

施術終了後、マッサージを行います

少し⚡み⚡があると思いますが、我慢してください

マッサージを行うのと、行わないのでは効果が違ってくるので、

頑張ってマッサージを受けて下さい❤️

 

ステップお着替え

マーキングを消してから、お着替えしていただき、

ご帰宅になります

 

施術当日は、水分をしっかりと取り、暴飲暴食をしないようにしてください。

 

施術後に体重が増えてしまうと

残った脂肪細胞が過剰な脂肪を吸収してしまい、

拡大することがありますので注意してくださいね

 

皆様のが上手くいくように

スタッフ一同頑張って行きます✨

当院ではのディプロマを持っている

スタッフがおりますので、ご不安なことや気になる事があれば

お気軽に聞いてくださいね

スタッフ一同、皆様のご予約お待ちしております

 

詳細はコチラ

https://www.yagoishi.com/diet/coolsculpting

 

#八事石坂クリニック #名古屋市天白区 #クールスカルプティング #痩身治療


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こんにちは(*‘ω‘ *)

名古屋駅前院、スタッフです?

プール・お祭り・BBQ・夏フェスなど、満喫できましたか??

日中は夏と変わらず暑い日もありますが

日が落ちるのが、随分と早くなってきたなぁと感じます(*´ω`*)

新しい季節の訪れに、ついワクワクしちゃいますね

 

気付いたら今までなかった場所に、

ほくろができているのを、したことはありませんか??

ほくろが、どうしてできるのかと疑問に思ったことはありませんか??

 

肌が紫外線を浴びると、メラノサイトメラニンを作りだします。

代謝がしっかりと働いていれば、とともにメラニンが排出されて、

肌はもとの状態に戻ります

しかし、メラノサイト活性化しすぎたり、何らかの刺激を受け異常を起こすことによって、

母班細胞へ変わっていき、ほくろが形成されてしまうのです

原因の大半は紫外線になりますが、ストレス生活習慣の乱れも含まれます。

メラノサイト働きが活性化するとほくろの形成に少なからず影響を及ぼしているのです。

 

ほくろはいろいろな部分にでき、

そして時間が経過するとともに

薄くなったり盛り上がったり肉厚になったり

することもあるのです

 

ほくろ紫外線を浴び続けるとメラノサイト自体が増えてほくろ大きくなります

強くこすったり刺激を与え続けたりストレス疲労生活習慣の乱れが、

メラノサイト活性化させ、ほくろ大きくなってしまうのです

 

小さなほくろの場合はレーザーで取る✨ことができます

ほくろの部分に局所麻酔?をし、レーザーを照射します。

局所麻酔をしているので、痛みを感じることはないので安心してくださいね✌

 

ほくろを取った後は、紫外線に当たらないように気をつけてください❢❢

 

メラノサイトを活性化させないこと

紫外線を浴びすぎないこと

外出の際には、絶対に日焼け止めを塗ること

帽子日傘も大切ですよ

今よりほくろができないように、をつけたいですよね

 

ほとんどのほくろレーザーで取ることができます

ですが、ほくろ大きくなってしまうと料金も高くなりますし、切って取ることもあるので、

ほくろは、小さいうちに取ることをオススメします

 

ほくろのことを、少しは分かっていただけたかなと思います(*”ω”*)ノ

分からないこと気になることがありましたら、ご連絡してください

スタッフ一同お待ちしております

 


 

#八事石坂クリニック  #ほくろ  #八事院 #名古屋駅前院

 

八事石坂クリニック 名古屋駅前院

052-589-1382

定休日:水曜日・日曜日・祝日

受付時間:9時半~18時半

みなさん、こんにちは

暑さも少し和らいで来ましたね(*´ω`*)

これから台風シーズン☔を迎えます

気分もブルーになりがちですが、気分をあげて頑張りましょう♡

 

今日はみなさんが意外と困っているについて

お話しさせて頂こうかなと思います

 

って気になりますよね

私も気になります

小鼻の黒ずみ毛穴の開きは、実は?が原因となることが多いんです。

毛穴の周りの皮膚がすると目に見えないかもしれませんが、粉が吹いた状態?になるのです。

それが毛穴に入り込むことで⚡り⚡になります。

酸化が進むと黒ずみに変化します

だけでなく、ファンデーションが入り込むことで開くこともありますので

まずはが必要です✋

 

毛穴の開き黒ずみの大きな原因はということがわかりましたね

 

では、どうしたら毛穴の開き詰まり黒ずみを改善することができるのでしょうか。

みなさんお分かりだと思いますが、湿です

これでもかと思うくらい湿してください。

そうすると気づいた時には毛穴のつまりが改善されます

私は寝る前にスキンケアをしたあと鼻にワセリンをして寝ます (笑)

まずは3か月くらいやってみてください。

 

間違っても汚れを落とそうとして洗顔をしっかりとしたり

爪や綿棒でギュッと押し出したり

鼻パックをやったりしないでください⚠

スクラブ洗顔もおすすめはしません。

 

これをやってしまうと逆にがおきたり

皮膚の表面をはがすことになってしまいます。

また、もひどくなるので毛穴がさらに開いてしまいます

 

まずは湿です!!!!

 

しっかり保湿されれば周りの皮膚の弾力も増すのでハリがでて目立たなくなります

詰まりも自然と取れていきますので、をしていきましょう

 

そんなに待てない!

そんな方は当院へ

クリニックなので薬剤を使ったりレーザーを使用することで

自力で頑張るよりも早く治療することができます

また、エンビロン(サロンやクリニックで使われる基礎化粧品)を使うとより効果的です⭕

 

毛穴のないつるっとしたお肌を手に入れましょう♡

 

#毛穴の開き #黒ずみ #毛穴ケア #保湿 #レーザー #エンビロン


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みなさんこんにちは

八事院スタッフです

 

今年の夏は例年に比べ、紫外線がとても強いですね

紫外線はシミだけでなくしわやたるみ、皮膚がんに原因となります

しみやたるみ治療をしていくうえで

その原因となっている紫外線を如何に防いでいくかが重要です❕❕❕

 

日焼け止めは2、3時間おきに塗りなおさないと

SPFがどれだけ高くても効果がありません

塗りっぱなしでは汗で取れてきたりしますよね

 

患者さんにもよく、塗り直しが必要なのはわかるけど

お化粧してるし、塗り直しなんてできない

部屋の中にいるのに塗りなおさなきゃいけないの❓❓

と言われます

 

部屋の中にいても塗りなおしてください

難しいのであれば外に出る前だけでもせめて塗ってください

 

 

今回はお化粧の方法や日焼け止めの塗り直しについてご紹介しますね

 

はじめにのメイクをする時には

ベースメイクには必ず日焼け止めorSPFの入った化粧下地をお使いください

夏のレジャーにはSPF50を。日常の紫外線はSPF30あれば十分です

 

日焼け止めやメイクを直すには

崩れやテカリがある部分をメイク用スポンジやコットン、ティッシュなどで押さえます

下地は残すように押さえ拭きをしてください

その後にSPFの入った粉やファンデーションを重ねて塗りましょう

崩れていなければ、スプレータイプの日焼け止めを使用するのもオススメです

 

お化粧が完全に崩れてメイクをオフしたいときは

乳液やスクワランオイルをコットンに馴染ませて落とすのが良いですね

 

素肌を綺麗にしたいなら、めんどくさくても頑張って塗り直しをしましょう

頑張ったら頑張った分だけお肌は必ず綺麗になります

スキンケア方法やレーザーなどもっと詳しく知りたい方は

お気軽にご相談に来てくださいね

 

最後に重要なことを言い忘れました

絶対にお肌はこすらないでくださいね

洗顔の時、メイクの時、メイク直しの時、メイクを落とす時

どんなときも刺激は避けるようにしてください❣❣❣

 

しみ、しわ、たるみに負けない綺麗なお肌を目指しましょうね✨

 

#美肌  #メイク直し  #日焼け止め #しみ #たるみ


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こんにちは

八事院ナースです

8月も半ばになりました

夏は満喫しましたか❔

今年は去年に比べ、一段とになったので

私は外出するのが億劫になった気がします

少し涼しくなってきたら、もう少し色々なことに

チャレンジしたいなと考えてます

 

そんな今日はについてお話ししたいと思います

みなさんはできていますか❔

間違った洗顔方法をしていると肌トラブルが起きる原因となります

 

ステップ 洗顔前に手洗い

手についている雑菌が顔に移らないように綺麗にしましょう

 

ステップ洗顔前の素洗い

洗顔料を泡立てて洗顔する前に、水で落とせる顔についた

ホコリなどを素洗いで落としましょう。

温度は32~34℃のぬるま湯で行いましょう。

素洗いをすることで、洗顔料を必要以上に

肌に洗顔料をのせなくて済みます

 

ステップ洗顔料の泡立て

洗顔料をよく泡立てて、手と肌の間に

泡のクッションを作ります。

※この時に泡立てネットを使用するといいです。

また泡立てネットを使用する際は適正な水分が含まれていない場合

肌への⚡擦⚡を起こしやすいので、負担となってしまうことも考えられるため

しっかりと水分も含めてくださいね

 

ステップ皮脂の多い部分から洗顔料をのせる

皮脂が多い部分は鼻・顎です。

その部分を最初にしましょう

指が肌に触れないように泡をクッションにして

優しくクルクルと泡を滑らしてください。

乾燥しがちな、目元口元は泡をのせるだけで大丈夫です。

洗顔料を長時間、肌にのせているとダメージとなってしまう場合があります。

なので、手早く丁寧✋に洗顔してください

 

ステップすすぎは20回以上

すすぎで気を付けることは、洗顔料を肌に残さないことです⚠

洗顔料が肌に残ると、ニキビ肌荒れの原因となります。

すすぐ時の水の温度は32~34℃を目安に

20回以上を心がけましょう✨

 

冷水で洗う事で毛穴が引き締まるように感じる方もいるかもしれませんが

これは毛穴がふさがるのではなく、

急激な冷えによって一時的に縮むだけなのです。

また、熱めのお湯を使う事で皮脂や汚れは落としやすくなりますが

必要な皮脂まで落としてしまい乾燥などの原因になってしまう可能性があります。

なので、洗顔の際は、温度に注意してくださいね。

洗顔の時間は基本は1~1,5分程度で終わらせましょう。

長時間、肌に洗顔料を付けていたり、洗っていたりすると

肌に負担がかかってしまいます。

 

ステップタオルはこすらないように気を付けましょう

清潔なタオルで顔の水分を取り除きましょう。

ゴシゴシするのではなく、タオルを顔に当てるようにすることで

肌に負担をかけなくて済みます。

 

 

洗顔の主な役割は余分な汚れや皮脂を洗い流す事です

洗顔料に入っている保湿成分や美容成分に着目することもいいですが

そこにこだわり過ぎて、本来の目的が果たせないということにならないよう

注意してくださいね

 

みなさんは正しい洗顔できていましたか❔

少し意識するだけでへの第一歩となります

これを機に気を付けてみてください

当院は看護師のカウンセリングは無料で行っていますので

お気軽にご来院ください

スタッフ一同、ご予約お待ちしております

 

#八事石坂クリニック #名古屋市 #洗顔 #美肌


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みなさん、こんにちは

八事院ナースです⚕️

 

暑い毎日が続いていますね

が欠かせない季節となりました

冷えが気になりますよね⚠

夏になるとお肌の調子が悪くなってが増えてきてしまった

なーんて経験ありませんか❔

そこで本日は夏にできるニキビの原因と対策などについて

書いていきたいと思います

 

夏にニキビが増えてしまう原因としては

皮脂量の増加

紫外線によるダメージ

冷房による体の冷え

などが考えられます✊

 

夏になるとグンと気温があがりますよね。

皮膚の温度が4℃?上がるだけで、

皮脂の分泌量は約2倍になると言われています!!

ビックリなお話しですよね

皮脂量が増えれば毛穴も詰まりやすくなる原因となります。

また、汗を大量にかくため皮脂と汗でお肌はギトギト

この状態を放置しておくと雑菌が繁殖してしまいます。

雑菌による刺激でニキビができやすくなるだけではなく、

アクネ菌も増えやすくなってしまいます。

 

まずはをしてください

皮脂量が多くなるからと言って、

洗いすぎてしまう必要な皮脂まで取りすぎてしまいます?

必要な皮脂までも取ってしまうと

もっと大量に皮脂を分泌しはじめてしまいます。

また、角質を刺激し過ぎてしまい、未熟な角質が表に露出し、

バリア機能が正常に働かない状態になってしまいます。

そうすると外的な刺激に弱くなり、

ニキビができやすい肌になってしまいます。

なので洗いすぎは、逆効果となってしまうのです

汗が沢山でるこの季節、、、ご注意を⚠

 

この時期?線?も多いですよね…

を浴びてしまうことで、肌のバリア機能が低下⤵し、

お肌はに…⚡

バリア機能が落ちて刺激に弱い状態の時は

小さな刺激にもになってしまい

そこからニキビが出来てしまうってこともあります

また、?線?によりターンオーバーの乱れを引き起こしてしまいます。

古い角質が肌に残ることで、ニキビの原因となります

 

日焼け止めを選ぶ際に高ければいいということではないのです

普段使いであれば

SPF20

PA++

あれば十分です

レジャーなどで強いタイプの日焼け止めを使用した際には

正しいクレンジング、洗顔を行ってくださいね

 

今年は尋常ではない暑さ…

毎日冷房の中にいませんか❔

❄冷房❄による冷えや、冷たいものばかり食べていると

体の中が冷えてしまいます☃❄

内蔵が冷えてしまうと血液循環が悪くなり、

体の隅々まで栄養を届けたり、

老廃物を排出することが難しくなります。

栄養不足になった皮膚は新しい細胞をつくることができず、

ターンオーバーが乱れたり、老廃物が溜まって

ニキビが出来たりしてしまいます?

 

また、夏は暑いから湯船につからず、シャワーで済ませている人のほうが

多いのではないでしょうか❔

私もその1人なのですが、、、

体が温まると全身の血流が良くなり、肌の隅々まで栄養素や酸素が運ばれ、

ニキビの元になる老廃物も流れていきます。

肌が暖まることで皮脂が活発に分泌され、

毛穴が開いて汚れも落ちやすくなります。

夏場は38~39℃くらいのぬるま湯で

20分程度浸かってください

 

皮脂分泌を適正に保ってくれる栄養素は、

ビタミンB2

ビタミンB6

多く含まれている食材は

レバー

アボカド

バナナなどです

意識して含まれている食材を選んでみてください

 

まだまだ暑い日は続きますので、

対策を考えてみてください

当院ではお盆も休まずに診療を行っています

比較的ご予約取りやすい状況なので、

スタッフ一同お待ちしております❤️‍

 

#八事石坂クリニック #名古屋市天白区 #にきび


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