紫外線対策注意報

みなさん、こんにちは♡

八事院ナースです

 

5月も中旬に入りました(*’ω’*)

日々思うことは月日が過ぎるのが早い!笑

この前やっと春になったと思ったら、もう夏目前

これからの時期、BBQやビアガーデン、海、プールを

楽しむ人が多いと思います\(^o^)/

紫外線対策はしっかりとできていますか?

 

日焼け止めクリームはもちろん

日傘や帽子、グローブ、サングラスは必須です

 

みなさんは日焼け止めクリームの表示をしっかりと確認していますか(?_?)

そして意味を理解していますか?

 

紫外線には3種類種類があります。

・UVA

雲やガラスを通過してお肌の奥の真皮まで到達します

しみ以外にもたるみやしわの原因に…

 

・UVB

屋外での日焼けの主な原因となるものです

多く浴びると炎症も起きてしまいます。

しみや乾燥の原因となってしまいます( ˘•ω•˘ )

 

・UVC

人体に最も有害のもの

地上まで届くことはほとんどないと言われています!

 

日焼け止めクリームに表示されているSPF・PAの意味

SPFはUVBを防ぐ効果を表す数値。

PAはUVAを防ぐ効果を表す数値。

 

それならSPFもPAも高い数値のものを使えばいいのでは?

高ければいいというものでもないのです(`・ω・´)

高ければ高いほどお肌には負担がかかってしまいます

 

そこで本日ご紹介するのは

エンビロンのラドローション(●´ω`●)

 

エンビロンのラドローションはSPF16という驚きの低さ(@_@)

ラドローションにUVA・UVBの紫外線吸収剤と散乱剤が配合されているので、

少ないSPFで幅広い紫外線をカットできるのです★

そしてビタミンC・ビタミンE・ベータカロチンも配合されているため、

紫外線のダメージによって発生する活性酵素に対し、抗酸化効果を発揮します

 

ラドローションは体の外側・内側の両方から紫外線対策を行うことで、

紫外線吸収剤を最低限に抑えているのです(`・ω・´)

お肌に負担をかけることなく、紫外線対策ができるということなのです♡

 

そして日焼け止めは朝塗ったからおしまい!ってわけにもいけません

汗などで取れてしまいます

2時間起きの塗り直しを推奨しています(´-`).。oO

お化粧をしていて塗り直しは難しいという方は、スプレータイプをオススメします★

お化粧していても、上からサッと振るだけ

意外とラクチンですよ(*´ω`*)

是非お試しください♡

 

#八事石坂クリニック #名古屋市天白区 #ナースブログ

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